Prochaine conférence—13 octobre à Lyon & en ligne—Comment accompagner les émotions de nos enfants ?

Parce que vous n’êtes pas seule ♡

Retrouvez le calmeet la confiancedans votre parentalité

Coach parental à Lyon & praticienne en hypnose maïeutique

Émotions des enfants · Épuisement parental · Post-partum

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« Chaque maman
porte en elle la force
de changer les choses. »♡ Léna

Écoute sans jugement

Approche personnalisée

Cabinet & visio

Outils concrets

Vous n’êtes pas seule

Vous vous reconnaissez ?

Vous n’êtes peut-être pas une « mauvaise maman ».
Vous êtes peut-être simplement une maman qui porte trop de choses toute seule.

Épuisement parental

« Je suis épuisée, je n’en peux plus… »

Émotions des enfants

« Les émotions de mon enfant me dépassent. »

Post-partum

« Je culpabilise beaucoup… »

Tensions familiales

« Les tensions à la maison prennent trop de place. »

Sommeil des enfants

« Mon enfant se réveille la nuit et je suis épuisée. »

Lien parent-enfant

« J’aimerais retrouver une relation plus sereine. »

Prendre soin de soi,
c’est aussi prendre soin
de ses enfants.♡

Prendre soin de soi

Et si vous aviez enfin un espace pour vous ?

Ma méthode part d’une conviction : pour accompagner les émotions de vos enfants, il faut aussi prendre soin des vôtres. Avec un accompagnement bienveillant et sur mesure, vous pouvez retrouver progressivement plus de calme, de confiance et de sérénité dans votre quotidien.

Apaiser votre charge émotionnelle
Mieux comprendre les comportements de votre enfant
Retrouver confiance dans votre façon d’être maman
Renforcer votre lien avec votre enfant
Traverser les périodes difficiles avec davantage de sérénité

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Témoignages

Ils m’ont fait confiance

Des parents et des participants à mes conférences partagent leur expérience.

J'avais besoin d'y voir plus clair pour prendre des décisions et je n'y arrivais pas toute seule. Grâce aux séances j'ai pu avoir plus de recul pour choisir ce qu'il y a de mieux pour moi et me sentir plus sereine. J'ai particulièrement apprécié…

Anne

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Léna Lahor, coach parental et praticienne en hypnose maïeutique à Lyon

À vos côtés
sur ce chemin ♡

Derrière l’accompagnement

Je suis Léna.

Je suis Léna Lahor, épouse et maman. Coach parental et praticienne en hypnose maïeutique, j’accompagne les mamans qui traversent un épuisement, un post-partum difficile ou des tensions avec leurs enfants.

Mon objectif : vous aider à mieux vivre votre parentalité, à renforcer le lien avec vos enfants et à les accompagner dans la gestion de leurs émotions, avec une écoute empathique et active, sans jugement.

Découvrir mon parcours

Coach parental

Spécialisée dans les émotions des enfants et la parentalité

Praticienne en hypnose maïeutique

Pour libérer les blocages et retrouver votre élan

Une approche humaine

Sans jugement, toujours avec bienveillance